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秋冬季节易咳嗽?润肺止咳汤大盘点
2019-11-12 19:36:58      

咳嗽是秋冬两季的常见病,尤其是在烟雾弥漫的天气里,每个人都或多或少会感冒咳嗽。人们可能认为打针和吃药治咳嗽有点愚蠢,所以我今天向你推荐一些健康美味的止咳汤。当你有空的时候,你可以制作、饮用和滋润你的肺来止咳和保持健康。

1.荸荠百合雪梨汤

荸荠产于中国南方,但由于移植技术的发展和物流的便利,北方人也可以食用这种“江南人参”。

材料:菱角30克,百合1克,梨1个,冰糖适量。

练习:将荸荠洗净,去皮捣碎,悉尼洗净,去皮切碎去核。百合洗净后,将三者混合,加水煎煮,然后加入适量冰糖煮至熟烂汤稠。吃得暖和些。

功效:荸荠清热生津,凉血解毒,化痰散结;梨能清热生津、润燥化痰。莉莉润肺止咳。三者结合可滋阴润燥、化痰止咳。可用于治疗痰热咳嗽、痰黄稠、咽喉不适。可用于治疗小儿慢性气管炎痰热证。

2.银杏炖鸡汤

材料:半只母鸡、50g银杏和适量盐。

练习:在温水中浸泡2~3小时,然后去除表皮和胚芽;将切碎的鸡块放入沸水中飞行后取出;将鸡块放入砂锅,加水,用大火煮沸,撇去浮沫,关小火,用小火煨,加入盐调味。

功效:银杏叶具有敛肺止咳的功效。银杏炖鸡汤能润肺止咳。

3.百合炖鸭汤

配料:鸭肉、百合、芡实、生姜。

练习:洗净百合和芡实种子,将宰杀好的鸭子切成小块,舀起开水,将开水倒入炖盅,加入所有材料,在水中炖2小时,食用前用盐调味。

4.枇杷叶蜜枣汤

材料:枇杷叶、桔梗、14g杏仁、1片蜜枣和冰糖。

练习:清洗所有食物材料并放在一边;枇杷叶用布包裹,扎紧。往锅里倒三碗清水,加入所有准备好的配料,用高火煮,用低火慢慢煮。当锅里剩下一半水时,加入冰糖,融化,搅拌均匀后再吃。

功效:枇杷叶质温和,味苦,主要作用是祛痰止咳,和胃降气。当它们与蜜枣结合时,可以制成汤,不仅可以去除枇杷叶的苦味,还具有祛痰止咳的功效。

5.沙参心肺汤

材料:猪心肺1只,沙参15克,玉竹15克,盐3克,味精1克,葱25克。

做法:将沙参和玉竹洗净,用清水冲洗,用纱布包裹备用。用清水冲洗心肺,挤出所有血液,与沙参和玉竹一起放入砂锅,洗净葱,放入砂锅,加入适量清水,用武火煮沸,煨1.5小时。当心肺成熟时,加入味精和盐调味。

功效:润肺止咳、养胃金圣。

注:本文涉及的各种处方仅供参考,不能作为处方使用。请不要盲目地试用它们。本平台将不承担由此产生的任何责任。

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